как я составляю список дел

 

 

 

 

Я расскажу, как составляю список дел на каждый день.С чего я начала планирование? Я вновь вернулась к своему колесу жизненного баланса, который я составляла в начале этого года. Вы замечали, как плохо составленный список влияет на вашу продуктивность? Поэтому — по аналогии с известной поговоркой — как список напишешь, так день и проведешь. Как составить список дел на день и сделать его своим незаменимым и лучшим помощником? Сначала я пишу или корректирую список "инициатив" на месяц - это те направления, которые я хочу охватить в конкретном месяце. Не дела, а именно направления. Такой перечень я составляю на отдельной картонке, по совету Глеба Архангельского Самое главное в списке задач или в записной книжке — перечень дел, которые нужно сделать в течение дня.Помимо этого, когда вы заранее составите план, ваше подсознание будет постоянно всю ночь работать над тем как лучше сделать запланированное. Составляйте список из шести важных для вас дел.Кроме того, список дел из шести пунктов является менее ошеломляющим и подавляющим, чем перечень из 20 дел, а это значит, что вы будете не так склонны затягивать и откладывать дела на потом. Список дел на год! 100 вещей, которые нужно сделать в новом году.Так вот вспоминаем все такие моменты и составляем список от 5-12 вредных привычек. А потом, переходим к пункту 2, и работаем над ними целый год. Как составить продуктивный список? Составление списка дел чем-то похоже на планирование.Я составлял эти списки до тех пор пока у меня не было 0 ошибок в каждом из пунктов. Списки важны Прежде чем сделать какие-то дела, нужно обозначить их круг. Я составляю список дел.После того, как я сформулировала для себя дела и откинула все лишнее, я составляю план на день. Можно предположить, что именно Аыуыхх составил первый список дел.Список дел один из старейших методов самоорганизации и повышения эффективности, а также самый распространенный. Значит, для того чтобы понять, как заменить бесполезное лежание на диване, нужно лежать на диване. Логично? Нет, но какая разница. Главное, что я в это верю и так мне лучше думается. И вот список дел, которые стоит делать вместо этого Как составить список дел иррационалу. Иррационалам приведенный выше способ составления списка дел противопоказан. Матрица Эйзенхауэра, скорее всего, не вызовет ничего, кроме скуки и желания забросить самые важные дела еще дальше.

1.Составьте список дел.3.Составьте расписание, которое будет соответствовать делам. Все, ваш день готов! Я бы добавила еще один важный пункт это самодисциплина. Как составить список дел? Укажи в колонке слева жёсткие дела, а справа — гибкие (с учётом их приоритета).Просто одно дело "мне нравится, все устроено так, как я хочу", а другое " как все успеть " и " лучше б я умер вчера". Советами вроде «как составить список дел» Интернет просто завален, однако они, как правило, излагаются довольно хаотично. Так что я постараюсь изложить основные принципы упорядоченно и поделюсь личным опытом использования ToDo.

Поэтому мы спросили экспертов, как составить список дел, который можно выполнить. Достижение зафиксированных на бумаге целей более вероятно. Но многие из нас вынуждены бороться с нескончаемым списком дел: заехать в химчистку Прочитала в блоге Яны Франк, что ее привычку составлять списки врач определил как «манию списков». Мания списков — звучит как диагноз :) Боюсь, что и я страдаю той же «болезнью».3. Список дел «на когда-нибудь». Этот список почти бесконечный — он постоянно пополняется. Города большие муравейники, их жители постоянно спешащие и занятые люди. С другой стороны рутина, монотонность которой гнетуща. Нет, это не очередная голливудская драма о жизни в Нью-Йорке или другом мегаполисе. Сегодня мы поговорим о том, как правильно составить список дел. Составление списков - это один из наиболее простых и понятных инструментов тайм-менеджмента и конкретно планирования дня Составлять список дел можно где угодно и на чем угодно. То ли в на ПК или находясь в кофешке на лоскутке салфетки. Но потом он должен быть перенесен на тот носитель информации, который будет всегда у вас под рукой. Проблема 2: как мы составляем списки дел. Выявив истинное назначение списков дел, мы обнаружили, что серьёзная проблема заключается в том, что мы не умеем правильно их составлять. Но проблема заключается не в том, как составить список дел, а в том, как их выполнить. Что если вы записываете на бумагу «Выполнить дела А, Б и В», но не можете заставить себя приступить ни к одному из них? 10. Вместо списка составьте расписание. Список дел позволяет отслеживать дела, которые нам нужно сделать, но незавершенные задачи в длинном списке мучают нас и делают несчастливыми. «Каждый год, 31 декабря, мы с друзьями ходим в баню», а я, каждый год, в декабре, составляю список дел на очередной год. И не важно, что половину из этого списка я никогда не выполняю, главное - поставить цель, а цель, как известно, должна быть выполнимой. Здравствуйте, дорогие друзья! Сумасшедшая скорость жизни заставляет человека вращаться, как белка в колесе! Но мозг, дабы обезопасить себя от такой нагрузки, предпочитает вычеркивать из памяти некоторые задачи. 5.Работа и хобби- В этой категории я вношу свои дела по проекту, вышивание, улучшения иврита и так далее, если есть очень важные дела на работе, тоже указываю тут.Подробнее о том, как я составляю Меню на неделю, вы можете почитать тут. А вот составить правильный список дел, то есть отражающий реальные планы, а не альтернативную реальность, и, что самое главное, выполнить все обязательные пункты не так-то просто. 4 основополагающих совета по созданию списка дел. К тому времени я уже пробовал записывать «три хороших дела» в дневник Diaro и это стало подспорьем к привитию привычки « составлять списки дел на день, неделю, год, а позже создавать «проекты», записывать идеи и мечты». Как правильно составить список дел. Бретт Блюменталь написала несколько бестселлеров о здоровом образе жизни. В новой книге она рассказывает, как укрепить здоровье, развивая мозг. То есть мы всегда сначала составляем список дел на неделю, а только потом переходим к дневным спискам: пишем задачи в календарь (например в google), составляем планы на завтра, послезавтра и так далее. Существует много причин, по которым не удается выполнять все запланированные дела и одна из них — неумение планировать свой день. Список дел поможет вам правильно расставлять приоритеты, управлять своим временем и достигать больших результатов. Стоит помнить о том, что к заранее составленному списку дел неизбежно прибавятся повседневные рабочие задачи. Оставьте место для непредвиденных ситуаций, и выполнить все пункты будет гораздо проще. FastCompany дает советы, как составлять списки дел, чтобы они были полезны и обеспечивали удовольствие от работы.Другими словами, важно ощущение осмысленности, и грамотно составленный список дел здесь неплохо помогает. Многие люди переживают, когда они составляют список задач на день, а потом не выполняют его. Это неправильно составленный список задач или они работали Как составлять список дел. Первое и самое важное при составлении списка дел это расстановка приоритетов. Как мы с вами узнали из статьи Принцип Парето, всего 20 наших усилий дают 80 наших результатов. Стоит помнить о том, что к заранее составленному списку дел неизбежно прибавятся повседневные рабочие задачи. Оставьте место для непредвиденных ситуаций, и выполнить все пункты будет гораздо проще. Что включить в «жизненный» список? Составить список дел на жизнь не так уж и сложно. Для этого достаточно запастись некоторым промежутком свободного времени, чистым листком бумаги и ручкой. Список дел на неделю. Это то самое важное, что предстоит сделать на грядущей неделе.

Можно составить такой список в воскресенье вечером, накануне рабочей недели. Ведь мы составляем список «идеальных дел», в нем не должно быть ничего лишнего и случайного.Я как никто другой знаю силу доброго слова в нужный момент и с огромной радостью постараюсь поддержать каждого, кто решится присоединиться к проекту 100 дел. Составлять список дел можно где угодно и на чем угодно. То ли в на ПК или находясь в кофешке на лоскутке салфетки. Но потом он должен быть перенесен на тот носитель информации, который будет всегда у вас под рукой. Я для себя решил, что лично мне это помогает эффективнее работать. Так что сегодня я расскажу о том, где и как я этот план составляю.План может быть на каждый день, а может быть просто списком дел. Избежать все этой проблемы можно тем, что вы составляете подробный список дел только на ближайший день, а значит вы максимально близки к этому дню и(На своем youtube-канале я как раз подробно рассказывала, как бороться с такими делами, чтобы они наконец случались). Списки дел считаются разрекламированной штукой, но планирование само по себе имеет ряд полезных свойств для психологии и продуктивности.Составляя список задач, надо делать это как будто вы ведёте конспект книги или слушаете лекцию. Вы начинаете свой рабочий день, углубившись в список самых важных дел, составленных накануне. Вдруг что-то вас отвлекает - телефонный звонок недовольного клиента, внеплановая встреча, email-сообщения, требующие незамедлительных действий Давайте разберемся, как составить подобный план (аля To-Do List) на день, чтобы максимально увеличить свою эффективность.Начнем с того, что список дел (целей/задач) на планируемый день необходимо где-то зафиксировать. Трюк этого подхода в том, говорит Форстер, чтобы составлять список ответов на вопрос: Что на самом деле, как я думаю, я буду делать сегодня? Ричард Бах. Хватит уже лениться и прокрастинировать, куда как веселее идти по списку планов, пусть и небольших, и видеть, как твоя жизньНаучиться играть на гитаре (старенький Крафтер без одной струны - не дело, надо подумать над более новым инструментом). Мы воспринимаем перечисленные в списке дела как домашнее задание. Это помогает нам сосредоточиться. Нашему бессознательному не составляет никакого труда выкинуть из головы то, что нас тяготит. Компания решила повысить производительность своих сотрудников и всему руководящему составу, включая начальников отделов, было поручено составлять в конце рабочего дня список дел на завтра и строго следовать ему. Простейшим вариантом последнего есть составление «списков дел», с целью создания целостной плановой картины. На самом деле, не многие составляют подобные списки. Я составляю списки дел!»Иногда пишу в прошедшем: купил, прочитал, сделал. Прошедшее время хорошо тем, что написав так, я как бы уже визуализирую, представляю конечный результат.

Свежие записи:





 

2018 ©